Suchá Emagrecedor - Dica da Nutri
junho 27, 2016
A nutri me passou a receita de um suco(ou seria chá?), que
promete ‘’milagres’’ para a nossa reeducação alimentar. Já ouviram falar do
Suchá?
O preparo do suchá é exatamente como o de
um suco, mas é preciso substituir a água pelo chá. Esse chá deve ser
preparado por infusão com a erva que a gente desejar, eu normalmente faço com
chá verde, chá de gengibre ou hibisco.
É ideal para ser consumido uma vez ao dia, como lanche da
tarde ou café da manhã e tomar gelado!
As receitas são muitas, e as indicações também. Para ter uma
ideia existe o suchá para quem tem problemas gástricos, uma mistura de abacaxi
e hortelã que promete criar uma espécie de proteção no sistema digestivo.
Mas o meu queridinho é mesmo o suchá para que promete emagrecer e desinchar.
A receita do meu suchá emagrecedor:
Ingredientes
· ¼ de melão picado sem casca e sem semente
· 1 fatia fina de gengibre
· 200 ml de chá verde gelado
· 1 colher (sopa) de mel
Modo de preparo
Bata tudo no liquidificador e consuma imediatamente.
Evite consumir no almoço ou depois das 18h, pois o chá
verde pode atrapalhar a absorção de nutrientes importantes e atrapalhar o sono”, alerta.
Eu estou tomando no café da manhã e estou adorando. Espero que quem também está na reeducação alimentar experimente essa receitinha.
Um super beijo
E até mais…
38 comentários
Nunca ouvi falar, mas já quero! Preciso urgente!!!
ResponderExcluirwww.priscilaaborda.com
Faz e me conta, Pri =)
ExcluirNossa, fiquei morrendo de vontade de tomar!
ResponderExcluirGengibre é tudo de bom, eu amo em qualquer coisa haha
Um beijo,
Foca no Glitter
Eu também adoro gengibre. Além disso, ele é super termogênico!
ExcluirHummm que delícia que deve ser! Eu teria que substituir o gengibre , sou hipertensa e não posso consumir infelizmente.
ResponderExcluirBeijos!
Unhas Clássicas e Modernas
É super bom, Juli =)
Excluirhm que boa dica! eu adoro chas, se ajudar a emagrecer entao melhor!
ResponderExcluirwww.tofucolorido.com.br
www.facebook.com/blogtofucolorido
Emagrece e é delicioso!
ExcluirAmei a dica, vou fazer! Acho que o gosto não ficar muito bom mas... kkkk
ResponderExcluirwww.antesdaprimavera.com.br
Fica bom Sim Vi =)
ExcluirParece uma delicia, gostei do post <3
ResponderExcluirBeijos amada,
- Blog Vitoria Martini
- Instagram @vitoriamartini
Faz a receita também Vi. Tu vai adorar!
ExcluirBeijos
Bacana isso..vou tentar.
ResponderExcluirBjim...
blog Usei Hoje
Depois me conta =)
ExcluirVou testr... eu tomo suco verde todo dia de manhã... Mas nunca testei com um chá!
ResponderExcluir=*
Mani Piñeiro
@Blog_ManiPineiro
As vezes suco enjoa. Experimenta o sucha!
ExcluirBeijos
hmmm, que delícia Alê! já tinha visto combinações com abacaxi também :D
ResponderExcluirbeeeijo, Já fomos legais
Vou testar com abacaxi =)
ExcluirBeijos
Nunca ouvi falar, mas já amo. Quero muito provar, to na fase do comecinho da minha reeducação alimentar e amei a dica.
ResponderExcluirhttp://souadultaagora.blogspot.com.br/
Bem vinda ao time! kk
ExcluirBeijos
Ainda nao conheço essa sucha, mas é sempre bom conhece essas dicas.
ResponderExcluirbeijos!
www.garotadelicada.com.br
é maravilhoso, tenho certeza que você irá gostar!
ExcluirBeijos
Oi amore, tudo bem?
ResponderExcluirQuero tomar pra ontem!!! Estava precisando de uma dica dessa, adorei
Layla da Fonseca
layladafonseca.com.br
Nunca tinha ouvido falar!
ResponderExcluirBeijos,
http://chocopink89.blogspot.com
Que dica boa, adorei! Beijos
ResponderExcluirwww.achatadebatom.blogspot.com
Eu estou adorando essa receitinha =)
ExcluirBeijos amore
Os ingredientes parecem que fica ótimos juntos! Já quero provar!
ResponderExcluircheia-de-frufru.blogspot.com.br
Nunca ouvi falar. O bom é que aprece ficar bem gostoso.
ResponderExcluirBeijos/Xoxo.
Anete Oliveira
Blog Coisitas e Coisinhas
Fan Page Coisitas e Coisinhas
Instagram
Adorei, gosto desses sucos pelas manhãs.
ResponderExcluirBeijos
https://pimentasdeacucar.blogspot.com.br
Hummm que mara!! Não conhecíamos ♥
ResponderExcluirBeijos
Vou Arrasar
Nunca tinha ouvido falar que melão ajudava no emagrecimento, mas vou tentar!
ResponderExcluirBlog Carolina Dutra
Suchá é algo novo pra mim. Ainda não tinha ouvido falar, mas gostei da receita. Bjus!
ResponderExcluirgalerafashion.com
Faz aí Adri =)
ExcluirBeijos
Adorei a receita obrigada por compartilhar essa dica amiga !
ResponderExcluirUm beijão
https://garotaantenadas2.blogspot.com.br/
Guria, ja estava com saudades de ter você por aqui!
ExcluirBeijos
Gostei da dica do chá...=)
ResponderExcluirBeijos;.
Blog GuriasGata
Que bom que gostou, fico feliz!
ExcluirUm super beijo =)
Que bom, Sofi.
ResponderExcluirbeijos =)